Junger Mann sitzt mit Kopf in Hand, trägt schwarze Kappe und schwarze Kleidung, liegt an einem Holztisch in einem Raum, zeigt Anzeichen von Stress oder Nachdenklichkeit.

Lerncoaching für Jugendliche und junge Erwachsene

In der Oberstufe, in der Lehre oder im Studium steigen die Anforderungen spürbar. Plötzlich zählen Selbstorganisation, Durchhaltevermögen und das Lernen für grössere Prüfungen. Nicht selten geraten Jugendliche und junge Erwachsene dabei unter Druck: Das Lernen wird aufgeschoben, die Lernberge wachsen, die Motivation sinkt oder Prüfungsängste blockieren.

Im Lerncoaching unterstütze ich Jugendliche und junge Erwachsene dabei:

  • wirksame Lernstrategien und Arbeitstechniken zu entwickeln

  • Motivation und Durchhaltevermögen zu stärken

  • Struktur und Organisation im Lernalltag zu finden

  • Prüfungsängste zu bewältigen

  • mit Stress und Leistungsdruck besser umzugehen

  • das Selbstvertrauen zu festigen

  • negative, hindernde Gedanken in hilfreiche Gedanken umzuwandeln

  • den Schritt in neue Lern- oder Lebensabschnitte mutiger anzugehen

Das Coaching ist praxisnah, ressourcenorientiert und individuell. Wir arbeiten an konkreten Zielen, die vor allem für dich, aber auch für die Schule, die Lehre oder das Studium wichtig sind. Mein Ziel ist es, dass du deinen Lernprozess aktiv gestalten und wieder mehr Sicherheit und Freude am Lernen gewinnen kannst.

Ist ein Coaching das Richtige für mich ?
Junge Frau steht vor Whiteboard mit Zeichnung eines aufsteigenden Laufs, Ziel geschrieben, während sie eine Präsentation hält, im Hintergrund Fenster und eine Person sitzt am Tisch.